Olis Essencials : propietats relaxants de l'ànima i cos

La màgia dels olis essencials actua relaxant ànima i cos. A més d'hidratar i nodrir en superfície , potser el més important d'aquestes essències vives són les seves virtuts relaxants , tonificants o descongestives , captades a l'instant per l'olfacte i que constitueixen tota una ciència curativa : l'aromateràpia .



Cada oli té una identitat, una aroma i unes característiques pròpies. Quan els olis es barregen uns amb els altres també s'estan barrejats els seus beneficis. Cada oli essencial té el seu propi aroma característic i un perfil terapèutic propi. Alguns olis són calmants i relaxants, mentre que altres són estimulants i vigoritzants .
Determinades fragàncies tenen efecte sobre l'estat mental de qui les utilitza : el gessamí i el Neroli poden millorar la depressió, la marduix calma l'ansietat i la menta pot augmentar la capacitat de concentració mental. Però un nombre major d'olis essencials tenen propietats terapèutiques i antibacterianes , antisèptiques o antiinflamatòries . Poden ser molt efectius per alleujar símptomes d'infeccions comunes com refredats i grips .


¿QUE SÓN ELS OLIS ESSENCIALS I D'on provenen ?
Els Olis Essencials són productes químics que formen les essències odoríferes d'un gran nombre de vegetals . El terme oli essencial s'aplica també a les substàncies sintètiques similars preparades a partir del quitrà d'hulla , ia les substàncies semisintètiques preparades a partir dels olis naturals essencials.
Els olis essencials procedeixen de les flors , fruits , fulles , arrels , llavors i escorça dels vegetals. L'oli d'espígol , per exemple , procedeix d'una flor , l'oli de pachulí , d'una fulla, i l'oli de taronja , d'un fruit. Els olis es formen en les parts verdes ( amb clorofil ) del vegetal i en créixer la planta són transportades a altres teixits, en concret als brots en flor. Es desconeix la funció exacta d'un oli essencial en un vegetal; pot ser per atreure els insectes per a la polinització , o per repel.lir els insectes nocius, o pot ser simplement un producte metabòlic intermedi.

LA AROMATERAPIA
L'aromateràpia és la teràpia que utilitza aromes que provenen de la natura , plantes , flors , arbustos , amb fins curatius . El procés requereix de la destil.lació del vegetal per captar el que s'anomenen OLIS ESSENCIALS . Aquests olis seran els encarregats de transmetre les propietats naturals mitjançant aplicacions i tractaments.
La facilitat d'absorció de la pell permet que els components actius penetrin directament a l' organisme, millorant el nostre sistema , i actuant sobre la circulació sanguínia , els teixits , els òrgans, etc. , millorant les diferents malalties tant físiques com psicològiques.


BENEFICIS DELS OLIS ESSENCIALS :
A més d'hidratar i nodrir en superfície , potser el més important d'aquestes essències vives són les seves virtuts relaxants , tonificants o descongestives , captades a l'instant per l'olfacte i que constitueixen tota una ciència curativa : l'aromateràpia . El potencial dels olis essencials té una correspondència directa amb la fitoteràpia i les propietats de les plantes medicinals.

Contrarestar l'insomni
Reduir l'estrès
Disminuir l'ansietat
Alleujar el dolor
Treure la depressió
Augmentar les defenses immunològiques
Corregir problemes estomacals crònics
Altres patiments més
Es poden utilitzar per higienitzar una habitació , roba o articles personals de la persona malalta
Evitar contagis :
Aclarir les vies respiratòries
Augmentar les defenses de l' organisme :
Fluïdificar les secrecions
Millorar el sistema immune
Calmar la tos
Mal de coll

PRINCIPALS OLIS ESSENCIALS
Les espècies vegetals són la matèria primera dels olis essencials , que a més de reduir l'estrès i renovar la nostra energia ajuden a curar altres patiments . Entre l'àmplia gamma d'olis -amb els quals es pot preparar banys, compreses, fregament , infusions o simplement absorbir la seva olor - , alguns dels més potents són :


Algues : Afavoreixen l'augment de concentració i generen interès sobre les activitats de tipus intel lectual ( llegir, redactar, etc .)
Anís : Ajuda a descansar la vista ; calma les rampes , gasos , dolors abdominals , dolors menstruals , nàusees i dolors de gola . Així mateix , pel seu efecte diürètic evita la retenció de líquids.
Alfàbrega : s'utilitza per al mal de cap i migranyes , també per la fatiga mental. Angèlica : ajuda a contactar amb el Diví .
Bergamota : eleva l'esperit, refresca i relaxa . És molt útil per a casos de depressió , ansietat i tensió.
Camolina : Tensió premenstrual , indigestió , moderadament antialérgico , rinitis o linosi ( febre del fenc ) , acne, èczema i altres alteracions cutànies.
Canela : és afrodisíac i estimulant mental.
Cedre : efecte sedant indicat per l'estrès. Cedró : sedant es combina amb lavanda . Xiprer : s'usa en duels com en altres etapes de canvi.
Clau d'olor : esgotament mental per deixar de fumar.
Ginebre : actua sobre els plans mentals , emocionals i físic , alleuja situacions de confusió i cansament.
Eucaliptus : actua en l'aparell respiratori és descongestiu .
Gerani : antidepressiu , relaxant i per restaurar i estabilitzar emocions.
Jazmin : Depressió , especialment la postpart , afavoreix la contracció durant el part, afrodisíac
Gingebre : dolors reumàtics i musculars , esgotament sexual i físic.
Lavanda : és un sedant molt efectiu , s'utilitza en problemes d'insomni . Ajuda a balancejar estats emocionals com histèries depressions , calma , relaxa .
Lemongrass : s'usa en la fatiga mental és un estimulant mental
Llimona : estimulant mental, antisèptic , astringent , cicatritzant .
Mandarina : calmant i sedant, ofereix alegria. Mejorana : actua millorant estats de soledat , ansietat .
Camamilla romana : S'utilitza contra els dolors estomacals , dolors musculars , dolors a les articulacions , febre i per disminuir la irritació i / o protegir les pells sensibles.
Menta : estimula el cervell ajuda a aclarir els pensaments.
Mejorana : Dolors menstruals , cefalees , afeccions faríngies , moderadament sedant, inductor del son, calorífers , millora la circulació , algunes infeccions fúngiques (com les aftes ) , acne
Taronja : és antidepressiu i restaura elevant l'esperit. Pi : estimulant del sistema nerviós, ofereix energia i benestar.
Neroli : Insomni , ansietat , depressió, moderadament calorífers , millora la circulació sanguínia, acne, moderadament analgèsic , tensió o dolor premenstrual , mal d'esquena
Pàtxuli o pàtxuli : Anti - depressiu que també s'usa per contrarestar els problemes de fongs , la caspa i els signes del enevejecimiento .
Romero : estimula la memòria, la claredat mental, processos creatius és un protector psíquic i un estimulant físic.
Rosa : Sinusitis i afeccions faríngies , congestió , edema palpebral , inflor facial , alguns problemes circulatoris ( inclosa fragilitat capil lar ) , moderadament sedant, inductor del son , tensió o dolor premenstrual , antidepressiu , símptomes menopàusics , disminució de la libido , anorèxia nerviosa.
Salvia : relaxant, harmonitza la sexualitat per relaxant i distén l'energia sexual. Sàndal : propietats sensuals , meditació , aquieta els pensaments, és ansiolític i antidepressiu .
Sàndal : Pell seca o quarterada , acne , indueix la relaxació durant la meditació, afrodisíac .
Farigola : antisèptic de vies respiratòries i antitussigen . És tònic i energitzant en el nivell físic , mental i emocional , millora la memòria. Vetiver : és un relaxant profund, balanceja energia de grup pot ser afrodisíac .
Ylang - Ylang : antidepressiu i sedant, actua sobre dificultats sexuals, per estrès i ansietat, és utilitzat en estats de tensió nerviosa , insomni i hiperactivitat .
Comprar Olis Essencials : pots visitar la nostra botiga i comprar els principals olis esnciales .

FORMES D'APLICACIÓ :
És importantíssim remarcar que els olis no han ingerir mai, ni aplicar tampoc directament sobre la pell. Per això , s'usen sempre diluïts en aigua, barrejats amb els anomenats " olis base " ( olis neutres ) o per difusió en l'aire.
Massatge : Un dels mètodes d'aromateràpia més eficaços , ja que a l'eficàcia dels olis essencials s'uneix el poder terapèutic del massatge. En un oli base ( d'ametlles dolces o d'albercoc , per exemple ) es dilueix d'un 2,5 % a un 5% d'oli essencial , depenent del extracte escollit.

Bany : Podem fer diverses gotes d'olis essencials sobre l'aigua tèbia d'una banyera i després submergir-nos durant 15 o 20 minuts. Per aquest mitjà estem tant aspirant el vapor dels olis essencials com permetent que aquests penetrin a través de la nostra pell. Si ho prefereix pot barrejar de 3 a 5 gotes d'oli essencial amb tres cullerades de mel d'abella abans de tirar-lo a l'aigua.

Inhalació : Podem fer algunes gotes en un mocador i olorar o podem fer de 6 a 12 gotes en una olla d'aigua bullint , després posem una tovallola o manta que cobreixi tant el nostre cap com l'olla i inhalem el vapor durant uns quants minuts. S'ha de tenir la precaució de no acostar massa ja que podem cremar la cara amb el vapor .

Difusió : Existeix al mercat una àmplia varietat de productes per omplir l'espai d'una habitació o oficina amb l'aroma dels olis essencials. Aquests productes , anomenats difusors o atomitzadors , escampen els olis essencials formant un núvol de diminutes partícules. Aquests difusors poden ser d'utilitat en casos d'afeccions respiratòries o simplement per omplir l'aire amb una fragància ja sigui calmant o estimulant.

Compreses : Aquestes poden ser fredes o calentes. S'utilitzen per a alleujar dolors de cap, i molèsties musculars. Es poden afegir de 5 a 10 gotes d'olis essencials a 4 unces d'aigua. Es amara una tovallola en aquesta solució i s'aplica a l'àrea adolorida .