NUTRIR LAS RELACIONES

Gratitud:
De nada sirve si no la expresas de manera clara.
Guardarla en el corazón es como encerrar un diamante en una caja fuerte.
Cada momento es una oportunidad.
¿Cómo y a quienes podrías expresar la gratitud que conservas en ti?



Aceptación:
Uno de los grandes secretos de las personas que poseen magníficas relaciones es que no intentan cambiar a los demás. Los aceptan y los valoran tal como son.
Recuerda concentrarte más en las similitudes que en las diferencias.
¿A quién podrías criticar menos y aceptar y valorar más?



Calidez:
En la forma de expresarse y escuchar. Los abrazos, los besos y las miradas cariñosas fortalecen nuestras relaciones haciéndolas más gratas.
¿Con quiénes y de qué manera podrías expresar mayor calidez?



Generosidad:
Demostrarla diciendo lo bueno que pensamos de los demás; alegrándonos de sus éxitos; y compartiendo lo que tenemos y lo que sabemos.
¿Con quién y cómo podrías ser expresar más Generosidad?



Perdón:
Recuerda los que antes te han perdonado.
Cuánto has perdido en tu vida por mantener y alimentar ese resentimiento que no quieres?
¿A quién podrías perdonar?



Humor:
Es el regalo más oportuno. Nos recuerda que a veces nos tomamos muy seriamente la vida.¿Con quién podrías compartir más risas bromas y alegría?



Pasión:
Es la intensidad, el entregarse a vivir y valorar como un tesoro cada instante de las relaciones.¿A cuál relación le podrías poner más pasión?



Presencia:
Ya sea física o emocional es importante estar en el ahora…